Important à savoir

Invité

c'est toujours utile de savoir ça :

Il est 18:30h, vous êtes en voiture après une journée de travail particulièrement pénible. Vous êtes vraiment fatigué, contrarié et frustré.
Soudainement vous ressentez une vive douleur à la poitrine qui commence à s'irradier au bras et à la mâchoire. L'hôpital le plus près est à environ 3 kilomètres; malheureusement vous ne savez pas si vous arriverez à temps.

QUE FAITES-VOUS?

Vous avez suivi un cours de premier soins mais on ne vous a jamais enseigné comment vous réanimer vous même !

QUE FAIRE ?

La fréquence de ces cas semble justifier la pertinence de cet article..
Sans aide, une personne dont le coeur arrête de battre normalement et qui commence à se sentir faible n'a qu'une dizaine de secondes seulement avant de s'évanouir.
Cependant, ces victimes peuvent se secourir eux-mêmes en toussant très vigoureusement et à plusieurs reprises, prendre une profonde respiration avant chaque toux.
La toux doit être profonde et prolongée, comme lorsque nous expulsons des sécrétions provenant du fond de la poitrine.
Les profondes respirations suivies par des toux profondes et prolongées doivent être répétées sans arrêt à environ toutes les 2 secondes jusqu'à l'arrivée des secourismes OU jusqu'à ce que les battements de coeur redeviennent normaux. Les respirations profondes apportent l'oxygène aux poumons et le fait de tousser masse le coeur et active la circulation sanguine, ce qui lui aide à reprendre un rythme normal.
Ainsi soulagé, les victimes de crise cardiaque peuvent se rendre à l'hôpital.

Tiré du chapitre 240 d'un communiqué émis par les soins de santé de l'hôpital général Rochester intitulé: Et LES BATTEMENTS REPRENNENT.