| Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant |
| Auteur |
Message |
Rrrrrrh !!!!!!!
Membre-Asso-R1Team
Inscrit le: 25 Sep 2006
Messages: 16710
Localisation: Gotham
|
 Posté le: 05 04 2022 3:42 Sujet du message: |
 |
|
 
Yoga. Tien de mieux pour les douleurs dorsales
_________________
plus, j'ai peur
Dernière édition par Rrrrrrh !!!!!!! le 05 04 2022 12:49; édité 1 fois |
|
| Revenir en haut |
|
 |
Québec
Trésorier Asso R1Team
Inscrit le: 08 Déc 2003
Messages: 31984
Localisation: 94
|
| Posté le: 05 04 2022 8:15 Sujet du message: Re: ZAFU et moto |
|
|
| sophie75 a écrit: | est-ce un attrape coco ?
|
 je préfère ne rien dire 
_________________
 |
|
| Revenir en haut |
|
|
kcnarf1
R1 Team VIPoster
Inscrit le: 23 Juil 2004
Messages: 6301
Localisation: draguignan
|
| Posté le: 05 04 2022 12:22 Sujet du message: Re: ZAFU et moto |
|
|
| sophie75 a écrit: | Bonjour;
Depuis quelque temps, j'ai des maux de dos dorsaux, je me demandais si cela venait de ma posture mais non.
J'avoue ne pas trop savoir qu'en penser, dois-je diminuer la moto ? Reprendre des étirements, méditation, Yoga
j'aurais aimé avoir vos retours d'expérience.
Bien cordialement Sohpie[/img] |
https://www.youtube.com/watch?v=rI7TMXBmeh4
Pareil que toi, j'avais mal au dos je ne savais plus quoi faire... 
Mais tout ça c'est du passé grâce à ma coach.. Pénélope, je me suis mis au yoga, et vérole de moine ça a changé ma vie 
_________________
Hé la Marie sors les 2 boeufs qu'on les compte (mon grand-père) |
|
| Revenir en haut |
|
|
RichaR1
Organisateur Evenements Asso R1Team
Inscrit le: 06 Déc 2003
Messages: 15872
Localisation: la roche de glun (26)
|
| Posté le: 05 04 2022 15:27 Sujet du message: |
|
|
des maux de dos dorsaux........
mon retour d'experience :
tu dois avoir un pet au casque et les 2 fils qui se touchent au grenier!!!
et ZAFUFI les conneries!!!! |
|
| Revenir en haut |
|
|
Vik
R1 Team Expert Member
Inscrit le: 11 Jan 2015
Messages: 582
Localisation: Yvelines (78)
|
| Posté le: 05 04 2022 16:55 Sujet du message: |
|
|
| cette dame n’a pas l’air de peter la forme quand même |
|
| Revenir en haut |
|
|
laurent46
R1 Team VIPoster
Inscrit le: 14 Aoû 2010
Messages: 2672
Localisation: France
|
| Posté le: 05 04 2022 18:36 Sujet du message: |
|
|
Elle est surtout perchée… 
_________________
Et surtout n'oubliez pas que trop n'est jamais assez. |
|
| Revenir en haut |
|
|
Québec
Trésorier Asso R1Team
Inscrit le: 08 Déc 2003
Messages: 31984
Localisation: 94
|
| Posté le: 05 04 2022 18:57 Sujet du message: Re: ZAFU et moto |
|
|
| kcnarf1 a écrit: | | grâce à ma coach.. Pénélope |
Je t'imagine bien avec Pénélope 
_________________
|
|
| Revenir en haut |
|
|
kcnarf1
R1 Team VIPoster
Inscrit le: 23 Juil 2004
Messages: 6301
Localisation: draguignan
|
| Posté le: 05 04 2022 20:00 Sujet du message: Re: ZAFU et moto |
|
|
| Québec a écrit: | | kcnarf1 a écrit: | | grâce à ma coach.. Pénélope |
Je t'imagine bien avec Pénélope |
Depuis que j'ai ouvert sa 1° vidéo j'ai vachement progressé, j'arrive maintenant à lacer mes godasses tout seul 
Mais gaffe de pas trop en ouvrir, dès la 2° vidéo je suis devenu penelopophile... tu deviens vite accroc
_________________
Hé la Marie sors les 2 boeufs qu'on les compte (mon grand-père) |
|
| Revenir en haut |
|
|
ppt
R1 Team VIPoster
Inscrit le: 01 Aoû 2004
Messages: 2961
Localisation: Lyon (69)
|
| Posté le: 06 04 2022 11:10 Sujet du message: |
|
|
Si c’est pas une connerie, natation
Il n’y a rien de mieux pour se muscler le dos
Bises a penelope |
|
| Revenir en haut |
|
|
Papi
Président Asso R1Team
Inscrit le: 17 Déc 2003
Messages: 63338
Localisation: 30km sud Toulouse
|
| Posté le: 06 04 2022 12:28 Sujet du message: |
|
|
Change d'amie ... ça n'en est pas une 
_________________
 |
|
| Revenir en haut |
|
|
Chris#69
R1 Team Member
Inscrit le: 10 Avr 2021
Messages: 46
Localisation: BRUSSIEU
|
| Posté le: 07 04 2022 20:12 Sujet du message: Re: ZAFU et moto |
|
|
Depuis quelque temps, j'ai des maux de dos dorsaux, je me demandais si cela venait de ma posture mais non.
Tu as changé ta position sur la moto ?
Des fois , juste changer l'ouverture des 1/2 guidons ou l 'angle des leviers peut faire varier ta position sur la moto et engendrer des douleurs...
Après la moto , à haute dose c'est du sport donc...du renforcement musculaire et des assouplissements. |
|
| Revenir en haut |
|
|
|
FAQ
Rechercher
Liste des Membres du Team
Groupes d'utilisateurs
S'enregistrer
Profil
Se connecter pour vérifier ses messages privés
Connexion
